Для меня самое главное – здоровье: утром просыпаешься, дышишь, можешь гулять.
(The most important thing for me is health - you wake up in the morning, you can breathe, and you can walk.)
Свежее здоровье – основа полноценной жизни. Когда вы здоровы, повседневные задачи кажутся легкими, и естественным образом возникает благодарность за простые удовольствия, такие как солнечный свет, движение и дыхание. Часто мы упускаем из виду ценность хорошего здоровья, пока это не подвергается сомнению. Приоритезация благополучия гарантирует, что мы сможем заниматься любимым делом, работать и наслаждаться моментами с близкими. Поддержание здоровья – это не только предотвращение болезней; речь идет о том, чтобы вести образ жизни, который питает наше тело и разум, ведущий к более яркому и осмысленному существованию.
