Sáng tác là một liệu pháp chữa trị đối với tôi.
(Songwriting is therapeutic for me.)
Tham gia sáng tác bài hát có thể là một quá trình chữa lành sâu sắc, cho phép các cá nhân bày tỏ cảm xúc và xử lý trải nghiệm của mình. Nó phục vụ như một lối thoát sáng tạo nhằm thúc đẩy sức khỏe tinh thần và giúp vượt qua các cuộc đấu tranh cá nhân. Thông qua giai điệu và ca từ, người viết thường tìm thấy sự trong sáng, an ủi, biến sự hỗn loạn nội tâm thành nghệ thuật. Khía cạnh trị liệu này không chỉ nâng cao tay nghề của họ mà còn thúc đẩy khả năng phục hồi cảm xúc và phát triển cá nhân.