La compassion va au-delà du simple fait de choisir des côtés dans tout conflit et cherche à se connecter avec une compréhension plus profonde de nous-mêmes et des autres. Il permet la reconnaissance de nos propres sentiments et de nos propres sentiments sans compromettre l'humanité de ceux qui peuvent nous causer de la douleur. Cette conscience plus profonde nous aide à maintenir l'ouverture aux expériences et aux vérités des autres, ce qui peut être difficile, surtout lorsque nous nous sentons blessés.

Mark Nepo souligne que la vraie compassion embrasse la complexité des émotions humaines. Cela ne nous oblige pas à nier notre propre vérité ou les méfaits des autres, mais nous encourage plutôt à reconnaître notre humanité partagée. Ce faisant, nous pouvons favoriser un espace pour la guérison et la compréhension, nous permettant de naviguer dans nos relations avec un sentiment d'empathie et de grâce même dans des situations difficiles.