Strach jest często postrzegany wyłącznie jako negatywna emocja, której należy za wszelką cenę unikać, a mimo to odgrywa kluczową rolę w rozwoju i przetrwaniu człowieka. Uznanie strachu za niedocenianą i być może niedocenianą emocję zachęca nas do ponownego rozważenia jego celu. Kiedy dzieci są nadmiernie chronione przed strachem i dyskomfortem, tracą istotne doświadczenia, które uczą odporności, odwagi i umiejętności skutecznego stawiania czoła wyzwaniom. Zdrowa dawka strachu – podobnie jak śmiech – jest niezbędna do zrozumienia granic bezpieczeństwa i ryzyka. Zachęca do ostrożności, nie paraliżując działań, wspierając wzrost pomimo przeciwności losu. Chronienie dzieci przed wszystkimi niewygodnymi chwilami może je chwilowo chronić, ale może również utrudniać im rozwój mechanizmów radzenia sobie, niezależności i siły emocjonalnej. Stawianie czoła strachowi i radzenie sobie z nim pozwala jednostkom budować pewność siebie, dostosowywać się do nieprzewidzianych okoliczności i rozwijać realistyczną perspektywę otaczającego ich świata. Przyjęcie „zdrowego strachu” nie tylko obnaża strach, ale także przygotowuje dzieci na nieuniknione trudy życia, w przeciwieństwie do nadmiernie oczyszczonego środowiska, które może zaszczepiać strach przed nieznanym lub samą porażką. Ostatecznie wspieranie zrównoważonego spojrzenia na strach jako naturalną, pouczającą emocję może stworzyć podstawę odpornej, pewnej siebie jednostki. Chodzi o zrozumienie, że strach, podobnie jak śmiech, jest istotnym elementem pełnego, autentycznego ludzkiego doświadczenia.