Cytat ten podkreśla wspólne doświadczenia wśród osób stosujących intensywny trening fizyczny i zdyscyplinowaną dietę. Często przekraczanie granic na treningach wymaga znacznych wyrzeczeń, szczególnie jeśli chodzi o odżywianie. Wyrażenie „dieta jest nędzna” oddaje wysiłki i dyskomfort towarzyszący surowym ograniczeniom dietetycznym – czy to pozbawianiu się ulubionych potraw, znoszeniu głodu czy zmęczeniu z powodu deficytów kalorycznych. Wiele osób, które wyruszają na rygorystyczne ćwiczenia fitness, stwierdza, że ​​psychiczne i fizyczne skutki takich diet mogą być zniechęcające, a czasami nawet zniechęcające. Ta akceptacja dyskomfortu pokazuje poziom poświęcenia i odporności; odzwierciedla zrozumienie, że znaczący postęp często wymaga poświęceń. Dla sportowców, kulturystów i każdego, kto dąży do celów fizycznych, akceptowanie tego dyskomfortu staje się częścią rutyny i tymczasową ceną płaconą za długoterminowe osiągnięcia. Z cytatu wynika również, że choć proces ten może być nieprzyjemny, to jednak chęć odniesienia sukcesu na treningu przeważa nad chwilowymi trudnościami. Przypomina nam, że wytrwanie w trudnych fazach jest nieuniknione na drodze do osobistego rozwoju i poprawy zdrowia. Co więcej, koncepcja ta zachęca do realistycznego myślenia – uznania, że ​​wysiłek i dyskomfort są powiązane z osiągnięciem doskonałości. Ogólnie rzecz biorąc, oddaje dychotomię pomiędzy dążeniem do poprawy fizycznej a poświęceniami, jakie się z tym wiąże, podkreślając, że wytrwałość w obliczu trudności jest wspólnym wątkiem tych, którzy odnoszą sukcesy.