Voor mij lijken eten en muziek erg op elkaar, omdat je creëert, je besteedt veel tijd aan het maken van iets, en het duurt maar een paar seconden of een paar minuten.
(For me, food and music are very similar in that you create, you spend a lot of time making something, and it only lasts a few seconds or a few minutes.)
Zowel eten als muziek zijn kunstvormen waarbij creativiteit, geduld en vaardigheid betrokken zijn. Ondanks de geïnvesteerde inspanningen benadrukt hun vluchtige karakter het belang van het genieten van momenten en het waarderen van schoonheid in voorbijgaande ervaringen. Dit perspectief moedigt mindfulness aan en spoort ons aan om van het heden te genieten en het te waarderen – of het nu gaat om de smaak van een favoriet gerecht of de vluchtige kracht van een soulvol lied.
