Tålamod förstör oss med sanningen att vi i huvudsak, när vi är rädda för en annan, fruktar oss själva; När vi misstroar en annan misstroar vi oss själva; När vi skadar en annan skadar vi...

Vad det verkligen kommer till är hjärtans tydlighet att sluta definiera vem jag är av dem som har skadat mig och att ta risken att älska mig själv, att validera min egen existens, smärta och...

Stranger är fortfarande hur själva kärnfrågorna vi undviker att återvända, ibland med olika ansikten, men ändå föras vi hela cirkeln till dem, om och om igen. Oavsett hur vi kan försöka...

Smärtan att bli för blomman, den är helt öppen vid varje steg i dess blommande. Vi gör oss själva en stor bisservice genom att bedöma där vi är i jämförelse med någon slutdestination....

Integritet är en oändlig process för att låta vår inre upplevelse och vår yttre upplevelse slutföra varandra, trots våra mycket mänskliga förfaller.

Den mänskliga själen är för Gud är som blomman till solen; Den öppnar sig vid sin strategi och stängs när den drar sig tillbaka. -Benjamin som cote

Det tar sex miljoner korn av pollen för att frö en pion, och lax behöver en livstid av simning för att hitta sin väg hem, så vi får inte bli oroade eller avskräckta när det tar oss år att...

Vi kan tillbringa mycket av vår tid omedvetna och oupplysta, men närvaron av sanning och Gud, som en djup och forntida vän, kan forma hela vårt liv. Så den inre uppgiften blir hur gör vi en...

Vi kan gå under våra härdade sätt till de mjuka impulserna som födde dem. Istället för att bryta benet i vår envisa, kan vi ge näring av märgen i vår känsla ohörda. Istället för att...

Minnen är inte bilder av nära och kära som återvänder till oss. De är andarna från nära och kära som besöker oss.

Livets smärta är rent salt; Inte mer, inte mindre. Mängden smärta i livet förblir densamma, exakt samma. Men mängden bitterhet vi smakar beror på behållaren vi lägger smärtan. Så när du...

Tyst smärta som kommer från att inte hedra det vi vet är sant, även om allt vi vet är sanna är de frågor vi ställer.

Mina vänner är varelserna genom vilka Gud älskar mig.

Det enda svaret på motgångar eller missförstånd är att vara mer fullständigt vem vi är att dela oss själva mer.

Ofta tycker vi att det är lättare att tänka oss runt saker snarare än att känna oss igenom dem:

Vi flyttar ofta bort från smärta, vilket bara är till hjälp innan vi skadas. En gång i smärta verkar det som den enda vägen ut är igenom. Liksom någon som faller av en båt, kämpar för att...

Livet är alltid där vi är.

Även om man glimtar Gud, finns det snitt och splinter och brännskador längs vägen.

För även om vi envist klamrar fast, tror på vårt ögonblick av hunger att det inte finns någon annan möjlighet till kärlek, måste vi bara släppa det vi vill så dåligt och vårt liv kommer...

Ibland är den enklaste och bästa användningen av vår vilja att släppa allt och bara gå ut under allt som täcker oss, även om bara en timme eller så bara går ut under de banor vi har snurrat,...

Men medkänsla är en djupare sak som väntar utöver spänningen att välja sidor. Medkänsla kräver i praktiken inte att vi ger upp sanningen om vad vi känner eller sanningen om vår verklighet....

Något eller någon som ber dig att vara annan än dig själv är inte helig, utan försöker bara fylla sitt eget behov.

Glassblåsaren vet: Medan alla form är möjlig. När det har härdat det enda sättet att ändra är att gå sönder.

Ljus är i både den trasiga flaskan och diamanten.

Oavsett sanning vi känner oss tvungna att hålla kvar, oavsett hur otänkbart det är att föreställa oss att vi berättar för det, inte är ett sätt att andligt hålla andan. Du kan bara göra...

De som verkligen älskar oss kommer aldrig medvetet att be oss att vara andra än vi är

Ju längre jag vaknar in i detta liv, desto mer inser jag att Gud finns överallt och den extraordinära väntar tyst under huden på allt som är vanligt. Ljus är i både den trasiga flaskan och...

... Det finns inga fel svängar, bara oväntade vägar.