Vi kan ikke eliminere sult, men vi kan mate hverandre. Vi kan ikke eliminere ensomhet, men vi kan holde hverandre. Vi kan ikke eliminere smerter, men vi kan leve et medfølelsesliv.

Vårt formål er det som vi lidenskapelig er når vi tar hensyn til våre dypeste selv. - Carol Hegedus, som sitert i

Vi kan ikke holde på ting og gå inn. Vi må legge ned det vi bærer, åpne døren og deretter ta opp det vi trenger å ta med oss ​​inn.

Når vi slutter å overflate vår mest følsomme hud bare for å unngå konflikt med andre, fjerner vi oss selv fra alt som er sant. Når vi opprettholder måter vi allerede har kastet bare for å...

At den beste sjansen til å være hel er å elske det som kommer i veien, til det slutter å være et hinder.

Jeg lyttet nøye da han beskrev den lille jentas første trinn. Han oppfordret henne til å holde øynene opp for ham, og bare når hun ikke gjorde det, snublet hun. Først da hun mistet fokuset, da...

Selvfølgelig vil det alltid være tider vi trenger å finne vår veldig presise måte. Men oftere enn ikke er vårt bilde av en destinasjon bare et utgangspunkt som vi holder oss til unødvendig....

{E} Ven gjennom våre begrensninger utvikler vi oss i stedet for å mislykkes, måten en larve blir en chrysalis blir en sommerfugl, og suksessen til livets forsøk er nettopp den utfoldelsen vi...

Akkurat som et liv er laget av dager, så er dagene laget av øyeblikk. Et godt levd liv er godt plantet i øyeblikkets søte jord. Mark Nepo er en gartner i denne jorda; Han planter frø av nåde som...

Det tok meg litt tid å motstå hans dom og synd, men jeg så på ham over natten og fortsatte å puste dypt gjennom bruddet i hjertet mitt. På daglige måter blir vi dømt, nedsatt og til og med...

Det er dette motet å være autentisk som holder oss sterke nok til å motstå hjertesorg som opplysning kan oppstå gjennom. Og det er ved å hedre hvordan livet kommer gjennom oss at vi får mest...

Hvis vi kunne se oss selv fra langt nok unna, ville vi virke som en koloni av insekter som løper inn i ting gjentatte ganger: tusenvis av lite bestemte vesener som slo inn i hindringer, rister våre...

Kunsten å møte ting som folk har glemt er det enhver laks vet. -Robert Clark

I sannhet, alltid trenger å holde seg øyeblikkelig ved å fjerne det som ikke lenger er ekte, er den arbeidsindiske definisjonen av offer --- å gi opp ærbødighet og medfølelse det som ikke...

For bare mens du forteller sannheten, lyser sannheten oss. Når vi stopper, blir det massivt. Jeg la noen av posene mine på det hjørnet av Green Street et sted under ekvator. Nå bærer jeg mindre...

Gitt til luft alene, brenner kuttene i denne verden. Men når vi tør å komme inn i det som er dypt, mykner blåmerkene vi bærer og gløder. I sannhet, jo mer vi aksepterer våre begrensninger og...

Jeg har funnet ut at nøling, mer enn noe annet, har vært den usynlige hitchen som har holdt meg fra glede. Jeg har funnet ut at øyeblikket med alle dets meningsfulle går videre når jeg har...

Det er en så enkel ting, men i et øyeblikk av ego nekter vi å legge ned det vi bærer for å åpne døren. Gang på gang blir vi tilbudt sjansen til å virkelig lære dette: Vi kan ikke holde på...

Dette er nok til å begynne: å vite, før alle navn og historier drapes hvem vi er, at vi ønsker å bli holdt og ligge alene, igjen og igjen; Holdt og igjen alene til dansen av det er hvordan vi...

Å kjenne Gud uten å være Gud-aktig er som å prøve å svømme uten å komme inn i vann. -Irest Bedrij

Det harde og stive vil bli ødelagt. Det myke og smidige vil seire…. Den som er stiv og ufleksibel, er en døds disippel. Den som er myk og gir, er en disippel i livet.

Sitt med en pålitelig kjære og ta svinger: Nevn en definerende egenskap av hvem du er som skiller deg fra andre. Nevn en definerende egenskap av hvem du er som du har felles med andre. Diskuter...

Når vi elsker oss selv, elsker vi verden.

Den humanitære Carol Hegedus minner oss om, vårt formål er det som vi lidenskapelig er når vi tar hensyn til våre dypeste selv.

De fleste sakramenter er handlinger med fantastisk enkelhet: en enkel bønn, en slurk vin og et stykke brød, et enkelt pust i meditasjon, et dryss av vann på pannen, en utveksling av ringer, et...

Jeg er mer enn jeg har vist deg og mer enn du er villig til å se. La oss jobbe vår kjærlighet og kjenne hverandre mer fullstendig.

Hjertet vet ikke at det utvides med medfølelse lenger enn en hauk som sprer svingene, vet at det er en hauk. Heller ikke noen som opptrer av kjærlighet innser ofte at de er snille.

Vi er alle sammensatt av lengsel og lys, og søker etter en vei ut, redd for at vi vil bli stengt inn eller kutte av eller frastøtes tilbake i bakken vi når fra. Dette er nok til å begynne: å...

Et levende symbol som kan kalle inn mitt øyeblikk av tristhet en dypere følelse av plenitude og raushet som alltid er der, men ikke alltid tilgjengelig.

Følelser og tider som er borte kommer og lever igjen, eller grunnleggende sannheter vanskelig å holde tilbake.